Après une séance d'ostéopathie...

Lors de la consultation, votre ostéopathe a agi sur votre corps. 

Le traitement ostéopathique nécessite un temps d'intégration, et cela même si vous vous sentez déjà mieux tout de suite après la consultation. 

Il est recommandé de rester au repos de toute activité physique intense (pratique sportive par exemple) pendant 48 heures. Votre corps travaille à l'intégration de votre traitement donc surtout n'hésitez pas à vous reposer durant ce laps de temps.

Il est également tout à fait normal de ressentir une fatigue inhabituelle, des courbatures, voir même des douleurs.

A travers les manipulations, votre ostéopathe vous a rééquilibré dans le but de soulager votre douleur ou de prévenir l'apparition de celle-ci. Il a donc demandé à des zones de fonctionner de nouveau ou différemment ce qui peut amener un inconfort transitoire.

Maintenant que vous êtes sorti du cabinet "comme neuf" c'est à vous de travailler au quotidien afin de faire perdurer les effets du traitement. 

Vous trouverez dans cette rubrique un ensemble de conseils adaptés à chacun. 

N'hésitez surtout pas à me contacter si besoin.

Bonne lecture et application !