Ostéopathe D.F.O. Brunoy
Léa Gouaux

Forme

En forme toute l'année : entrainement, alimentation et sommeil

30 Août 2016

1er pilier de la forme : l’entraînement régulierPour retrouver la forme, il est impératif d’être régulier à l’entraînement. Pour progresser, le rythme minimal d’entraînement est d'une séance par se...

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